Nếp nhăn hiện diện do tuổi tác. Tuy nhiên, có một số nguồn gốc khiến cho da lão hóa nhanh như hút viên uống, thiếu nước hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không tưởng sự giữ gìn… dấu nhăn sẽ hình thành sớm hơn bất chấp tuổi tác. Dưới đây là những giải pháp làm giảm vết nhăn hữu hiệu.
1. Duy trì độ ẩm cho da
Mất nước là một trong những nguyên do phổ biến khiến vết nhăn ghé thăm đàn bà. Ngoài ra sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần ure có mẹo hay phòng tránh mất nước cũng rất tốt cho da.
2. Sử dụng kem dưỡng da
Những loại kem chứa collagen giúp phục hồi các tế bào da bị hư hại. Bên cạnh đó, một số loại kem chống nhăn chứa thành phần axit hyaluronic có công dụng cải thiện độ đàn hồi của da, làm căng da, “đánh bật” một số nếp nhăn khó ưa.
3. Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và một số hóa chất có hại
Che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài để bảo quản làn da khỏi sự bức xạ có hại của mặt trời. Bên cạnh đó, tin tưởng sử dụng kem chống nắng thích hợp với da, giúp da chống lại tia UVA – UVB. Tuyệt đối không thường xuyên dùng một số loại mỹ phẩm, hóa chất mạnh lên da hoặc gây kích ứng đối với da.
4. Không hút thuốc uống lá
Hút viên uống lá không một vài hại phổi mà còn ảnh hưởng xấu tới làn da của quý bà. Theo các nhà nghiên cứu kỹ, thuốc uống lá có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Một số enzymes được hình thành bởi khói viên uống lá làm phá vỡ các collagen có hiệu quả cho da.
5. Phong cách sống và chế độ bổ sung thức ăn
Căng thẳng, ít thời gian, thiếu ngủ, chế độ sử dụng thức ăn không khoa học…chính là những nguyên nhân khiến cho da bị xỉn, nhăn nheo… Để cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da căng mịn, tràn đầy sức sống, nên bổ sung lượng vitamin khoáng chất cần thiết đối với cơ thể. Vitamin B, C có chứa nhiều trong rau củ quả, những loại hải sản…rất tốt đối với da. Ngoài ra, thay vì dùng café, nên sử dụng trà thảo dược hoặc cacao – một số thức uống không ảnh hưởng tới da mà còn làm cho da mềm mại hơn.
5 phương pháp giúp đàn bà giảm vết nhăn kết quả tốt nhất